９月の営業のお知らせをいたします。
《定休日》
３日(月曜日)
１０日(月曜日)
１６日(日曜日)
１７日(月曜日)
２４日(月曜日)
《スタッフのお休み》
鈴木啓介…５日(水)、２６日(水)
千須和裕美…毎週日曜日
YUTA…19日（水）、２５日(火)出張
《エステティシャンのお休み》
毎週日曜日、２２日(土)１３時半まで、２３日(日)１３時半～、２８日(金)
まだ暑いですが、少し秋の風になってきました
栄養＆睡眠をしっかりとって、元気にすごしたいですね
皆さんはしっかりお食事とってますか？？
最近食実践スクールで勉強をしているのですが、
つくづく思うことは、
やはりしっかり食べなきゃだめ、ということです
いろいろなダイエットが流行ったり、これを食べればこうなる、など、
いろいろな情報が散乱しているので正しい選択をしていくことが必要です
apiaでは皆さんが正しい選択をしていっていただけるよう、
確かな情報をお伝えしています
髪のこと、肌のこと、体のこと、食事のこと、運動のこと、などなど、
気軽にご相談くださいね
